Alivio de sobrecargas y dolor de espalda
Un masaje terapéutico concebido para disolver contracturas, sobrecargas posturales y tensión muscular acumulada.
A través de maniobras específicas de quiromasaje y una presión manual calibrada a tu sensibilidad, trabajamos en profundidad trapecios, escápulas, cuello y zona lumbar.
Esta liberación miofascial desactiva puntos de dolor, reactiva la circulación en tejidos rígidos y te devuelve una movilidad natural sin molestias.
Beneficios
Alivia contracturas y tensiones musculares, reduce molestias y sobrecargas, mejora la movilidad y flexibilidad, favorece la circulación sanguínea y ayuda a recuperar la sensación de ligereza y bienestar corporal.
Ideal para ti si…
Sufres molestias musculares frecuentes, pasas muchas horas en la misma postura, realizas esfuerzos físicos o deportivos, notas rigidez en espalda, cuello o piernas, o buscas un tratamiento eficaz para liberar tensiones acumuladas.
En qué consiste el masaje descontracturante
Amasamientos profundos
Fricciones localizadas y profundas
Presiones mantenidas
Liberación de contracturas
Estiramientos pasivos musculares
Trabajo específico sobre zonas de mayor tensión
Todo lo que necesitas saber
del masaje descontracturante
¿Qué zonas se tratan en una sesión de espalda?
El tratamiento se focaliza en toda la cadena dorsal posterior: trapecios, zona cervical, escápulas y región lumbar. Si el malestar proviene del trabajo frente al ordenador priorizamos cuello y hombros; si existe rigidez por esfuerzo físico o sedentarismo, enfocamos la descarga en la zona lumbar y el cuadrado lumbar.
¿Es doloroso trabajar las contracturas en la espalda?
El trabajo sobre bandas tensas y puntos gatillo genera molestia tolerable o dolor liberador. La presión manual se calibra según tu sensibilidad para relajar el tejido sin forzar contracciones musculares defensivas.
¿Cuántas sesiones hacen falta para una contractura persistente?
Una sesión de 60 minutos alivia la tirantez de forma notable. Para contracturas posturales cronificadas durante meses, se recomienda una pauta de 2 a 3 sesiones continuadas para reeducar la musculatura y evitar recaídas.
¿Es normal notar agujetas tras la sesión?
Sí, es una respuesta fisiológica habitual. Tras manipular fibras musculares acortadas, puede experimentarse una sensación similar a las agujetas durante las siguientes 24 o 48 horas. Hidratarse adecuadamente tras la cita acelera la recuperación.
¿Dónde se realiza la sesión en Barcelona?
En cabina privada en Calle Muntaner 263, Planta 7 (Sarrià-Sant Gervasi), junto a Francesc Macià. Una consulta silenciosa con ascensor, atendida de forma individual con cita concertada.